Pour apprendre la valeur d'une année, demande à l'étudiant qui a raté un examen.

Pour apprendre la valeur d'un mois, demande à la mère qui a mis un enfant au monde trop tôt.

Pour apprendre la valeur d'une semaine, demande à l'éditeur d'un journal hebdomadaire.

Pour apprendre la valeur d'une heure, demande aux fiancés qui attendent de se revoir.

Pour apprendre la valeur d'une minute, demande à celui qui a raté son train, son bus ou son avion.

Pour apprendre la valeur d'une seconde, demande à celui qui a perdu quelqu'un dans un accident.

Pour apprendre la valeur d'une milliseconde, demande à celui qui a gagné une médaille d'argent aux Jeux Olympiques.

Le temps n'attend personne. Rassemble chaque instant qu'il te reste et il sera de grande valeur. Partage-les avec une personne de choix et ils deviendront encore plus précieux.

Source de ce poème inconnue

Le judo a des valeurs éducatives et pédagogiques

C’est une activité d’éveil : le JUDO participe au développement physique et intellectuel de l’enfant.

Le JUDO le met en confiance. L’enfant se sociabilise et prend conscience de toutes ses possibilités. Il développe sa concentration, sa motricité et son équilibre.

Le JUDO aide l’enfant à prendre confiance en lui et à devenir autonome.

Le JUDO le fait grandir et il élargit son cercle d’amis. Il découvre son corps et le goût du sport. Il apprend à canaliser son énergie. Il prend conscience de ses forces et de ses faiblesses. « Vous verrez, votre enfant n’arrêtera pas de progresser : ses passages de ceintures vous le prouveront ».

Le JUDO est un jeu et un plaisir.

L’enfant apprend à se défendre, à être sûr de lui et à tomber sans se faire mal.

Le JUDO, c’est aussi l’occasion de passer du temps avec les copains.

Le JUDO permet de se faire des ami(e)s.

Sport basé sur l’utilisation de la force de l’autre, le judo rend plus fort, il apprend à se défendre et donne confiance en soi. Il donne envie de se dépasser… et de se surpasser. En apprenant à transformer son énergie en force physique et mentale, l'enfant et l’adolescent se maîtrise mieux. « … et le JUDO l’aidera à mieux faire face aux situations inattendues ».

Art martial utilisant des méthodes d’éducation physique, le JUDO s’adresse autant aux enfants qu’aux adultes. Avec des entraînements adaptés à chaque âge, tout le monde peut s’exprimer, s’affirmer, se confronter et s’épanouir.

Hommes et femmes, jeunes et moins jeunes, le JUDO est idéal pour être bien dans son corps et bien dans sa tête.

Le JUDO transmet les grandes valeurs morales, valables pour toutes les générations : la politesse, le courage, la sincérité, l’honneur, la modestie, la maîtrise de soi, l’amitié, le respect de l’autre…

« Sport éducatif, d’équilibre et convivial, on gagne tous à faire du JUDO. C’est un sport complet où chacun d’entre vous peut prendre du plaisir.»

Bienfaits du JUDO :

Ils sont d'abord physiques car le combat en lui même suppose le développement d'importantes ressources physiques, aussi bien musculaires, que cardio-vasculaires. Il entretient par ailleurs une importante souplesse et développe le sens de l'équilibre.

Enfin, il faut noter que malgré les mises en garde énoncées ci-dessus, il n'existe pas de contre-indication à la pratique du judo.

Il s'adresse à tous publics et, est recommandé pour les enfants, à l'unanimité par les pédiatres, dès lors que sa pratique est encadrée par des enseignants diplômés.

De plus, les bienfaits du judo sont aussi psychologiques et cognitifs :

L'apprentissage de la technique est absolument fondamental dans la pratique du judo. Cette acquisition se fait par une suite

- de démonstrations,
- de répétitions,
- d'initiatives et de jeux

qui sollicitent les capacités de traitement de l'information de l'enfant.

Par ailleurs, le judo développe des capacités psychologiques importantes :

- mise en confiance,

- alternance entre agressivité et concentration,

- canalisation de l'agressivité vers un geste opportun et réalisé dans de bonnes conditions.

Enfin le judo permet aussi :

- de développer les différentes manières d'appréhender l'environnement qu'elles soient visuelles ou tactiles,

- en particulier de développer des valeurs éducatives associant respect de l'adversaire, des arbitres et du sport.

- Ces valeurs sont matérialisées par le biais des différents saluts pratiqués au début et à la fin de chaque combat.

Une tenue vestimentaire et une hygiène corporelle correctes sont obligatoires et sont également à signaler dans les bienfaits de la pratique de ce sport en particulier chez les plus jeunes

Avis du Dr Didier Rousseau, médecin des Equipes de France de Judo :

« La pratique du judo est très physique et sollicite l’ensemble de l’organisme. Ce sport fait travailler les membres de manière homogène. Il développe la qualité gestuelle, la mise en place du schéma corporel, et améliore la perception du corps dans l’espace. La confrontation avec un partenaire, en obligeant à bien connaître l’autre, développe le côté relationnel. Pour beaucoup de parents, le judo est un facteur stabilisant pour les enfants, qui induit un équilibre. La pratique collective semble effectivement réguler la timidité ou au contraire l’hyperactivité des enfants, grâce aux notions d’habillement, de grade, de discipline et de respect. Et il est important pour l’enfant de faire la différence grâce à son propre travail ».

extrait du site : http://www.premiumwanadoo.com/bushido-metz/favorite.htm

L'Association SOS Amitié

L'Association SOS Amitié se consacre tout au long de l'année à l'écoute téléphonique des personnes en souffrance à la suite de deuils, ruptures, violences, maladie, solitude et de bien d'autres causes encore.

Une sonnerie de téléphone. Une main décroche le combiné. Quelqu'un est disponible pour accueillir la parole de celui qui appelle. Ce sont des pleurs quelquefois, des mots indistincts ou des phrases malhabiles. Il est difficile d'exprimer le malaise que l'on ressent, l'angoisse qui accable. Les mots et les silences disent le mal de la séparation, de la déchirure ou de la solitude, la douleur physique ou morale, ou encore le mal-être, avec, parfois, cette envie lancinante de mettre fin à cette souffrance par le suicide. La parole libérée, reçue et respectée par un autre entièrement disponible, peut conduire à un apaisement, à une demande plus claire et plus cohérente où réapparaissent confiance et espoir si nécessaires pour vivre.

S.O.S Amitié offre, à tous ceux qui choisissent d'appeler, la possibilité de mettre des mots sur leur souffrance et, ainsi, de prendre le recul nécessaire pour retrouver le goût de vivre.

Ce sont ces bénévoles, soigneusement choisis et formés, qui se relaient 24 heures sur 24, pour offrir une écoute amicale, dénuée de préjugés, dans l'anonymat le plus complet.

Libre de toute dépendance sociale, politique ou confessionnelle, l'écoute pratiquée à SOS Amitié libère la parole et aide ceux qui appellent à se sentir mieux en eux-mêmes.

Ce service, gratuit (en dehors du coût de la communication téléphonique), est l'un des seuls à être accessible en permanence et par tous.

Et si le coeur vous en dit, rejoignez-les !

Siège fédéral S.O.S Amitié France :

11, rue des Immeubles Industriels
75011 Paris

Tél. : 01 40 09 15 22
Fax : 01 40 09 74 35

Association reconnue d'utilité publique par décret du 15 février 1967

- La noix de lavage –

Une lessive biologique !

Je viens de faire ma première lessive avec ce produit et j'en suis ravie à tous les niveaux, lisez vous comprendrez !

De quoi s'agit-il ?

Les „noix de lavage“ sont les fruits d'un arbre qui pousse en Inde et au Népal. Elles y sont utilisées depuis des siècles comme produit lessive.

Ce sont, en effet, les coques qui sont utilisées car elles contiennent une substance très précieuse, la „saponine“ qui a de remarquables propriétés lessivielles !

La saponine est un composé un peu visqueux qui se dissout au contact de l'eau et opère comme un savon naturel.

Pour nos noix de lavage, toutes les étapes du travail sont réalisées au pays d'origine (récolte, sélection, séchage et dénoyautage). Tout est mis en place aifin de créer et payer équitablement les emplois. En plus aucun engrais chimique est utilisé et l'application d'herbicide et de pesticide est proscrit : ils sont cultivées conformément à des directives écologiques !

Son utilisation est très simple :

Il suffit de remplacer dans votre lave-linge votre détergent habituel par les coques de lavage : 5 à 7 demi-coques sont placées dans une petite pochette de coton (livré avec notre produit) au millieu du linge sale et de mettre le lave-linge en route, à votre habitude, avec ou sans prélavage.

Vous pourrez réutiliser vos coques à plusieurs reprises : 2 à 3 fois pour les lessives à 30/ 40 ° ; 1 à 2 fois pour les lessive à 60/90°.

Un voile grisâtre peut apparaître sur votre linge „blanc“ au bout d'un certain temps. Pour y remédier, il vous suffira d'ajouter de temps en temps l'agent anti-tâches et blanchissement KLAR. Ce produit éliminera aussi les tâches très tenaces (comme le vin rouge ou le sang toujours difficile à être éliminées, même avec une lessive traditionnelle) car il contient de l'oxygène actif, sans danger ni pour le linge, ni pour l'environnement.

Il sera inutile d'ajouter un assouplisant car le linge sera très doux.

Le parfum du linge lavé est complètement neutre. Si vous souhaitez parfumer votre linge, il vous suffira de mettre quelques gouttes d'huile essentielle – lavande ou citron - sur la pochette de coton des noix de lavage.

Le linge n'agresse plus la peau : L'utilisation des noix de lavage est donc particulièrement recommandée pour les bébés, les personnes souffrant d'allergies et les patients atteints de maladie de peau.


Pourquoi utiliser les "coques de lavage“ :

Produit végétal 100 % naturel, pour un linge lavé en profondeur, doux au toucher.

Non agressif pour le linge, même la soie et la laine : les tissus garderont plus longtemps des couleurs vives et colorées.

Fortement conseillée en cas d'allergie et de problèmes de peau.

Très économe : un sac d'un kg de noix de lavage suffit pour 2/3 lavage par semaine durant une année.

Respecte l'environnement : plus des produits chimiques sur votre linge et dans les canalisations.

Matière première qui provient de la nature et qui soutient l'écosystème des villageois indiens.

Biologiquement dégradable à 100 % : vous pouvez mettre les noix de lavage utilisées sur votre compost.


Autres utilisations des noix de lavage : en décoction

A utiliser comme Shampooing, Détergent liquide pour animaux (chien, cheval, ...), Savon liquide, Nettoyant universel, Produit phytosanitaire, ...

VOUS SOUHAITEZ DECOUVRIR CE FORMIDABLE PRODUIT :

- essayer ce kit découverte que je vous recommande personnellement, voici le lien de la Ferme des Peupliers, spécialisée dans les noix de lavage !

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